心理咨询的手段

       “心理咨询的手段”为了帮助大家了解，小编整理如下：

       1.宣泄

       烦恼、痛苦向医务人员倾诉，使求询者得以精神解脱，医务人员要帮助求询者建立自信，战胜困难

       2.领悟

       引导求询者克服心理障碍的关键，医务人员引导求询者减少不良情绪、消除偏见和消极的行为，积极适应环境

       3.自我控制

       医务人员帮助求询者消除自我意识的混乱与偏差，进而控制心理失常和消极的行为的发展

       4.自信心

       指导求询者以积极的态度应对生活中的烦恼，乐观地面对人生

       以上“心理咨询的手段”由博傲小编整理，希望对大家有所帮助！